2020-11-25から1日間の記事一覧

妊娠中に摂っておく栄養素【ヴィーガン】

妊娠

妊娠中期からマイルドヴィーガンしてます、おっしーです。現在は昔に比べて代替肉や植物性のものが出てきましたが、純粋なヴィーガンになるには、値段や周りの人の理解、社会のシステムなどで制約はまだまだ多いです。わたしはというと、外食や他人の家で…